SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Makro cykl: III Trening: "10" B Trening nr: 14 1. SKOKI DOSIĘŻNE 1x50 skoków 2. WYCISKANIE SZTANGI OD CZUBKA GŁOWY SIEDZĄC34kg: (-3kg) 3. PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY:25kg(-4kg) 4. MARTWY CIĄG : 60kg (-5kg) 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 10/8/ 7 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 10/10/10 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 45kg (-5kg) Trening przyjemny, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYKUJEMY FORME

    Post
    Doping

    ogolnie cykl wyglada tak jakbys byl zainteresowany 1-10 prop 150 mg eod (w ostatnim tyg zejscie 100,100,50,50) 1-8 npp 100 me eod 5-11 wino 30 mg ed Acha jakie celeujesz npp i propa??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2010-05-05 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pomocy

    Post
    Doping

    to odstaw to... i zostaw na nastepny cykl badz jeszcze nastepny Kup 20-30 propa ido tego 100 metki albo 200 jak kto woli badz mozeszz winkiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-05-09 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + mdrol

    Post
    Doping

    kup testa jakiegoś i połaącz z M-drolem . metę zostaw na inny cykl bo musisz jej dokupić ... 1-4 M-drol 10/20/20/20mg 1-8 prop/enan/mix a najlepiej ankiete daj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-05-10 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    1-6 meta 40 mg ed 1-8 prop 100mg eod z winem: 4-9 wino 50mg eod (incject) miesiac temu skonczyles cykl.. nie za szybko nastepny ? Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-05-10 18:19:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-05-10 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejne dni 100-100-50-50-50 az 2 blistry zjesz tamoxifen pod reka profilaktyka: omega3-6-9, cynk, magnez, żelazo, ew. kompleks witamin dieta dopięta i odpowiednia do celu cyklu oto moj cykl z października 09' nikogo nie rownam z ziemia, ale widac luki w wiedzy co do srodkow ktore chcesz brac etc... ps. co do tych typow co bija te kosmiczne [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2010-05-10 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie nie musisz pisac o mnie bo to niepotrzebne cykl rozpisalem z propem nie prolo 1-8 prop 100mg e2d - 8 tygodni bierz propionat 100mg co drugie dzien strzał 1-6 tren 50 mg e2d- 6 tygodni bierz tren 50mg co drugi dzien strzał 3-9 wino jesli oral to 40mg ed, jesli inj 50 mg e2d w 8 tygodniu nie wbijasz 100mg propa co 2 dzien tylko 50mg co 2 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2010-05-10 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening B10 V makro cykl środowy 1 WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZĄC 40x10 (45x10) 55x10(52,5x10) 65x10(62,5x10) 75x9 (72.5x10) 2 PODCIĄGANIE DO BRODY STOJĄC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 25x10(25x10) 30x10(30x10) 35x10 (32.5x10) 40x10 (37.5x10) 3 MARTWY CIAG 70x10(75x10) 80x10(85x10) 90x10(95x10) 110x10 (105x10) [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Greer uważa że w 2 tyg tarczyca wraca do siebie, Brey i Greenway to potwierdzili ale to teoria, ja staram się robić 3 miesięczne przerwy między cyklami z użyciem t3 i żeby była jasność zawsze mam wątpliwości przy sięganiu po ten środek. Generalnie stara koksownicza zasada przynajmniej tyle przerwy ile trwał cykl powinna być ok. Sprawę wyjaśniają [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2010-05-11 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów ten metanabol.

    Post
    Doping

    1. Czy 1,5kg gainera starczy na 4 tygodniowy cykl? hmmm mi ta 5 dni to starczy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2010-05-11 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT II (opinie)

    Post
    Doping

    [...] razem, troszeczke inaczej to rozpisalem bo niewiedzialem jak tabelke wstawic, i mysle ze jest dosc przejrzyście, amerykanie wala takie wlasnie odbloki a ich podtsawowe cykle wygladaja tak jak wala tutaj nieliczni, prolka 200mg e4d to dla nich hvj bo to nie klepie... jak robia cykl 500cypio e7d(1-12) i do tego dianabol 20mg ed(1-4) na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-05-14 12:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    czyli cos takiego: 1-8 prop 100mg e2d 1-8 deca 300mg e7d 3-8 wino 30 mg ed ? taki cykl miałeś ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-05-14 13:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+ Trenandrol

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl 1 środek 1-6meta 25 mg ed tak poleć Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-14 21:42:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-05-14 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Rozpoczynamy cykl publikacji obiecanych wyciągów z linii Kelton HOME i HEAVY. Kolejny raz wyszliśmy krok przed szereg - w wyciągach do domowych siłowni zastosowaliśmy profesjonalny profil 80x60x2 mm :) Teraz możesz mieć go w swojej siłce. A oto nowy wyciąg z drążkiem długi HD3 gratis - Kelton HOME OtusA oto kilka faktów i najnowsze fotki: Link do [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 10:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja kobieta nie jara sie wylansowanym kaloryferem a ja tym bardziej. hmmm 200 wina to jakies 250 zł i prolongatum albo cypionat 250 mg e5d plus nolva 20 mg przez caly cykl i 200mg b6 ? moze byc? tj. 1-10 cypio 250 e5d 5-10 wino 20-30 ed 1-12 nolva 10-20 ed

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-05-16 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest filtracja krwi: neutralizuje toksyny (np. alkohol i inne używki, a także niektóre leki) – głównie barbiturany toksyczny amoniak przekształca w mocznik (cykl ornitynowy) Poza tym: syntezuje czynniki krzepnięcia krwi przekształca puryny w kwas moczowy węglowodany przekształca w łatwo przyswajalną dla organizmu glukozę, a jej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-05-16 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+Deca

    Post
    Doping

    Siema! Dzieki za odp, wiem, wiem że to samo, ale jednak są co do tego indywidualne preferencje. W każdym bądź razie czy cykl który tu poleca OSKAR117 jest ok: 1-8oma 1-10deca 9-14prop A może wrzucić jakąś mete na kick-start?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-05-17 09:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps/Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-05-17 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek

    Post
    Doping

    [...] zrobił takie coś czy by było dobrze? 1 miesiąc na sucho 2 miesiąc 100 tabs"mety" + do tego cos na wzmocnienie wątroby + jakieś witaminki . Nie wiem czy po tym brać od blok . jak uważacie? . Później 3 miechy na sucho i kolejny cykl 100 tabs . Dobrze by było? Po 100 tabs brać od blok? Do tego brać jakieś białko lub cos?Jak tak to jakie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-05-17 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Makro cykl: IV Trening: "10" B Trening nr: 20 1. SKOKI DOSIĘŻNE 1x50 skoków 2. WYCISKANIE SZTANGI OD CZUBKA GŁOWY SIEDZĄC35kg: (-2kg) 3. PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY:26kg(-3kg) 4. MARTWY CIĄG : 61kg (-4kg) 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 10/8/ 7 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 10/10/10 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 46kg (-4kg) Wszystko wykonane, bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)